花金だぁ 小元気ですかぁ(・∀・)ノ
瀕死の病魔も寝てしまえば...
グー リハビリハビリ?
Zzz
<<⌒/ヽ-、__、、
//<_/____//
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
突然思いついた(キリッ
∧魔∧
▼・ω・▼ ヨシッ
〃(つ/(___
/ `-(____/
∧魔ヘ アノー
∩゚ω゚) 今日
□……(つ | 休むポ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
∧J∧ ハイハイ
嘘ッポイ ∩-θ-) オ大事ニ
□……(つ |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
快晴微風!!絶好の歩行日
今日逝かずして...
いつ逝く...
防寒!防風対策!万全!!
本日の歩行目的!!
1〜患足に重心を長く乗せる(転倒覚悟)
2〜患足が後ろ側に有る事をキチンとimage
3〜患足が前に出る瞬間
親指を蹴るimage
4〜健足大きく真っ直ぐに出す
8時45分start
____
←千婆子| ピョコピョコ
 ̄ ̄ ̄ ̄┗(^o^;)┓≡
┏┗ ≡
片麻痺者の典型的な
患足に瞬間重心を乗せ
直ぐに健足を出す
は(`Д´)卒業の時期!!
左足のすべき事は左足に
右足に負担を掛けず
リズムよく...
と…imageだけは一人前
結果…
(´・ω・`)知らんがな
まっ!!往路途中マデは
ee感じだったが...
復路はメタメタ(´;ω;`)
まだまだ体力と体幹が
未熟者(−−〆)
だからと言って
不要なpowerは求めず
歩行の為の必要な筋肉があれば充分(キリッ
ただ…少なからずの収穫
歩行時(往路)
縦軸/横軸の揺れが
少なかった様なキガス...
そして…初めて(キリリッ
ヨボヨボ チョビチョビ歩行の
爺さんを抜いた(^^)v
張り合いのねぇ爺さんだから嬉しくねぇ^^;
次なる獲物は…
高校生陸上部(笑)
志しは高く(`・ω・´)
努力は少なく(・ε・;)
と言いたいが...
ズル出来ない(´;ω;`)
この病気が憎い(笑)
今年も残り2回の花金♪
オサレな読者に贈る
♪花金song♪
※あぼ〜ん
あぁぁぁ(・ω・;)
今日は怖かった--;
┏○…良き週末を