早くも…今月最後の花金どぇ〜す(･∀･)

いつの世も...

ﾅｾﾞ?
　　♀は強いんでしょ

　　

降る降る詐欺も...

結局ﾁｮﾋﾞと降っただけ

病魔のお天気sensorを
頼りにされてる人も居るわけで...

はるか遠い場所の天気のんか分かる訳ねぇだろ
(`ω´#)ﾉ

まっ!!適当に言ったら...
当たった(笑)

結果ｵｰﾗｲ(σﾟωﾟ)σｰ♪

読者の皆玉も運転は大丈夫でしたか!?

ｻﾓｲ一日(･ω･;)
ｵｲﾗの体は敏感に反応し

肘と手首が固まったまま

固まったら伸ばすの繰り返しでごじゃる(`ω´)

明日は好天で久々に
公園はﾋﾞﾁｬﾋﾞﾁｬ(;;)

なので

中距離歩行の練習予定♪
今月のﾉﾙﾏは,とうに!!
ｸﾘｱしてるんですが...

風も無ければ...

遊び心を取り入れた
歩行image練習をしたいと思ってま〜〜す♪

あっそぅそぅ(･ε･)

ｵｲﾗの肩が広がって...

夕方部屋でｽﾄﾚｯﾁしてたんですが...

ど真ん中の左から...

胸筋が滅茶苦茶､固い事に気づいた♪

centerが曲がってんだから...

そりゃ体も斜めちゃぅわな(￣∀￣;)

体も少しずつ正常化してくると色々と
それなりに分かってくるだよ^^

でも...こんな所の

スジ肉の様な筋肉を

どぅやって...

伸ばせばeeんでしょ(笑)

まっこと厄介な病気じゃ!
さて…雨も上がり

冬の花金らしく♪♪

acousticな大人の渋〜い
ﾛｯｸを...

あぼんm(__)m

( ；∀；)ｲｲｳﾀﾀﾞﾅｰ

I can feel the love,all around me.
I am free to
be, what I wanna be.

(･ε･)ぴろんぴ〜ろん

地球さんのくしゃみ情報
時刻：2015/01/30 20:31:53
震源：茨城県南部 (北緯36.2、東経140.2)

規模：マグニチュード3.4
深さ：10km
震度：予想最大震度3

(´･ω･)ω･`)ｷｬｰ
/⌒ つ⊂⌒ヽ

┏○…良き週末を...