病魔の嘘っポイWeekly News(･∀･)

第20回ﾛｰｶﾙ路線ﾊﾞｽの旅

ﾈﾀﾊﾞﾚでも面白かったです＼(^o^)／

ﾊﾞｽ3時間乗車なんて...

ｵﾗσ(ﾟωﾟ;)ﾐｲﾗになる

やっぱ健常者でも
あっちこっち
痛くなるんだな(汗)

ちょこちょこ
動くことが大事って改めて認識

ｵﾗも視聴中は15分位の間隔で

bedで(ﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞ状態)
起立
軽く動かす

を繰り返すのが
一番視聴しやすい
ﾘｽﾞﾑだと知った♪

次回は夏？

楽しみ♪

さて…
夏に向けてｺｿｺｿ練習してるんですが

中々(;ω;)timeが縮まらない(怒)

病魔Weekly News(･∀･)
■脳卒中患者の健側上肢運動が麻痺側上肢にどう影響するか調べてみた。
平均年齢65
発症後9年前後の
脳卒中経験者41人について、健側上肢で最大筋力50%のクランク回転運動を10分間継続させた。

次のように…

★麻痺上肢の筋緊張度が著しく低下した。
★機能面での変化はなかった。
★健側上肢の10分間の運動によって、麻痺側上肢の筋緊張が改善した

これ!前回の青空教室で
名無しPTさんに教わった♪

右腕だけで
ｺﾞﾙﾌswingしてると...

左腕がﾌﾞﾗﾝﾌﾞﾗﾝ(笑)

今日公園ﾄﾚで基本運動
終えてtryすると...

やっぱり
ﾌﾞﾗﾝﾌﾞﾗﾝ(笑)
面白い現象(￣∀￣)v

病魔ﾎﾞﾄｯｸｽ(ﾆｺﾁﾝ)だと
速攻効果倍増(o^∀^o)ﾉ

■更に納豆ｼﾞｭｰｽは凄かった(笑)
「腸内細菌」が子どもを”ポジティブ”に!?　健康だけでなく性格にまで影響するのはなぜ?

「腸内細菌」と聞くと、どんなイメージが浮かぶだろうか...

有名どころではビフィズス菌や乳酸菌など、健康にさまざまな影響を与える無数の微生物。

お通じにはもちろんのこと
美肌やダイエットにも深く関わっていることは周知の通り!!

今年3月/ｱﾒﾘｶの医学誌
「Brain, Behavior and Immunity」
に掲載されたオハイオ州立大学の研究によると、幼児の性格に腸内細菌が影響している可能性があるという。

人がストレスを感じたときに分泌される
「ストレスホルモン」
と腸内細菌が相互に作用することは
すでに明らかになっている。

今回の研究結果は、その知見を裏付けるものだ。

だとさ^^v

まっ!飲み続けることだな

┏○…良き休日を♪