郷土の美しい夕陽(^^)v
貧乏とはお金のことではない…
以下(o^ω^o)v
↓↓↓↓
http://www9.plala.or.jp/binbougami/
' (^ω^)ノ もはよう
ノ| |
\⌒⌒⌒⌒⌒\ |
\静養も特訓\ |
\ |の内でござる|
\|______|
本日明日は安静でちゅ♪
明日の診断結果で今後を判断します。
つぅか!!また捻ったら
ヤバス(-.-;)
晴れてんのに歩けないなんて.......グヤジー
('A`)ノ
/ ̄ ̄旦/ヽ
/___/ ※)
/※ ※ ※\
さて…街裏情報(--;
☆某城南病院健康講座
☆第15回「リハビリ栄養」で
健康寿命を延ばそう♪
※患者特別講師/坂本出演(笑)
1/20(火)10時〜12時
第16回「ストレス解消法」
※スーパーサイヤ人特別講師^^
3/16(水)10時〜12時
場所茨城保険生協西棟
市民皆の3階会議室♪
参加費…無料&心付け(笑
某○○○○陸上部
1/31 勝田フルマラソン
参戦( ̄ω ̄;)
魔神ぶーchanは
目標time→5時間30分
最近顔を見せない
六本木君は...
一切!練習せず
自分のスペック
と
&potential
のみで
完走すると豪語(-.-;)
※絶対隠れてコソコソ練習してる思う(笑)
ここの陸上部!!
アホばっか( ̄π ̄)v
部長のぶーchanは
あと30kg体重落とせっていうの^^
っていうか...
陰ながら応援してますお
オイラの状態は
不可思議?
足首を庇うかの様に
右肩の固まりや
肩がInに入る力が凄い!!
繋がってんのかね?
室内でも、あまり動かない様にしてますだ(ё)
今!固まった肩や左側を
解す為の音楽リハ♪
\(^Ο^ )♪\(^O^)♪
http://www.youtube.com/watch?v=L_luAnu1ivw&sns=em
┏●…ペコリ